Höhenverstellbare Schreibtische
Unsere Schreibtische sind einzigartig in Deutschland. Ikonisches Design, mit smarter Technik sowie einer smarten Personality und all dies zu einem unschlagbaren und fairen Preis.
Wähle deinen Eliot und konfiguriere flexibel die Farbe, Größe, Kabelmanagement und Steuerung.
Höhenverstellbarer Schreibtisch
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht dir den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen und unterstützt so eine ergonomische Körperhaltung. Du kannst die Tischhöhe stufenlos an deine Körpergröße anpassen – für eine gesunde Arbeitshöhe im Homeoffice oder Büro. So wird dein Schreibtisch zum flexiblen Büromöbel, das sich an deinen Alltag anpasst.
Unsere Schreibtische sind einzigartig in Deutschland. Ikonisches Design, mit smarter Technik sowie einer smarten Personality.
Wähle deinen Eliot und konfiguriere flexibel die Farbe, Größe, das Kabelmanagement (z. B. Kabelkanal) und die Steuerung.
Dein höhenverstellbarer Schreibtisch = Dein Multitalent
Hol dir mehr Bewegung in deinen (Arbeits-)alltag: Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht dir den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen und unterstützt so eine ergonomische Körperhaltung. Durch die stufenlose Höhenverstellung passt du die Tischhöhe flexibel an deine Sitzposition an. Das unterstützt dich dabei, konzentrierter und angenehmer zu arbeiten.
Höhenverstellbarer Schreibtisch: Vorteile und Nutzen
Wenn du einen Bürojob hast, verbringst du vermutlich viele Stunden am Tag am Schreibtisch. Das Problem: Auf Dauer kann die sitzende Position Rückenschmerzen, Verspannungen und sogar chronische Beschwerden verursachen.
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch bietet dir die Möglichkeit, regelmäßig zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln, um die negativen Auswirkungen von dauerhaftem Sitzen zu reduzieren. Für einen wirklich rückenfreundlichen Arbeitsplatz lohnt es sich außerdem, den Tisch mit einem passenden Bürostuhl zu kombinieren und die Arbeitshöhe so einzustellen, dass deine Schultern locker bleiben und deine Unterarme entspannt aufliegen.
Und es gibt noch viele weitere Vorteile.
Die wichtigsten Vorteile
Individualisierbar
Dein Tisch, dein Style: Dein Arbeitsplatz passt sich deinem Leben an, genau so, wie du es magst. Wähle Tischplatte, Größe der Arbeitsfläche, Farbe von Tischgestell und Tischbeinen sowie praktisches Zubehör wie Kabelkanal oder weiteres Kabelmanagement.
Für deine Gesundheit
Bewegung inklusive, damit du fit und schmerzfrei durch den Tag kommst. Durch den Wechsel der Arbeitsposition zwischen Sitzen und Stehen unterstützt du eine rückenfreundliche Körperhaltung und entlastest Nacken und Schultern.
Nachhaltig
Ein Tisch, der mit dir wächst und von unterschiedlichen Menschen genutzt werden kann. Die Tischhöhe lässt sich flexibel an jede Körpergröße anpassen – ideal für Familien, Homeoffice oder geteilte Arbeitsplätze.
Investiere in deine Gesundheit
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch hat
einen direkten Einfluss auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Das gilt vor allem, wenn du ihn richtig nutzt und regelmäßig zwischen Sitzen und Stehen wechselst. Durch den Wechsel der Arbeitsposition entlastest du deinen Rücken, bleibst beweglicher und arbeitest insgesamt ergonomischer.
Beuge Rückenschmerzen und Verspannungen vor
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Menschen mit Bürojobs, weil sie überwiegend sitzend arbeiten. Die einseitige Belastung schwächt die Muskulatur und sorgt für Verspannungen und Fehlstellungen der Wirbelsäule. Der menschliche Körper ist nicht dafür gemacht, den ganzen Tag zu sitzen. Unsere Muskeln, Gelenke und das gesamte Skelettsystem sind darauf ausgelegt, dass wir uns regelmäßig bewegen, um gesund zu bleiben.
Für den Arbeitsalltag gibt es eine gute Lösung: Ein höhenverstellbarer Schreibtisch dient auch als Stehschreibtisch und gibt dir die Möglichkeit, deine Arbeitsposition im Laufe des Tages immer wieder zu ändern. Die Tischhöhe kannst du bequem stufenlos verstellen. Dadurch entlastest du deine Wirbelsäule, stärkst die Muskulatur und beugst Verspannungen vor. Der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen hilft, die Belastung gleichmäßig zu verteilen und ermöglicht dir eine optimale Arbeitshöhe passend zu deiner Körpergröße.
Fördere deine Konzentration und Produktivität
Stehen regt den Kreislauf an, fördert die Durchblutung und sorgt dafür, dass mehr Sauerstoff im Gehirn ankommt. Das führt zu einer verbesserten Konzentration und höherer Produktivität. Aber wer hat schon Platz für 2 Schreibtische? Ein höhenverstellbarer Schreibtisch bietet dir die Flexibilität, genau die Sitzposition zu wählen, in der du am produktivsten bist – egal ob im
Homeoffice oder Büro.
Welcher Schreibtisch passt zu dir?
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist eine gute Investition in dich und deine Gesundheit. Doch welcher ist der richtige für dich? Damit du den perfekten höhenverstellbaren Tisch findest, helfen dir diese Fragen bei der Auswahl.
1.Wer nutzt den höhenverstellbaren Tisch?
Damit dein höhenverstellbarer Schreibtisch wirklich wie angegossen passt, solltest du beim Kauf darauf achten, dass Tischhöhe und Verstellbereich zur Körpergröße des Nutzers passen. So findest du im Sitzen und Stehen immer die passende Arbeitshöhe.
Zum Glück haben wir dir eine Größentabelle vorbereitet, mit der du die perfekte Tischhöhe in Zentimetern bestimmen kannst.
2.Wie groß soll die Arbeitsfläche sein?
Die Größe deiner Arbeitsfläche entscheidet darüber, wie komfortabel und produktiv du arbeitest. Überlege dir, wie viel Platz du wirklich brauchst und wofür du den Schreibtisch nutzt: Arbeitest du mit mehreren Monitoren, hast du viele Unterlagen auf dem Tisch oder bevorzugst du es eher minimalistisch? Auch der Platz im Raum spielt eine Rolle. Dazu gehört auch die passende Tischplatte in der richtigen Größe.
3.Welches Design darf es für den Arbeitsplatz sein?
Du hast die Qual der Wahl: Weil dein höhenverstellbarer Schreibtisch langlebig ist und dich wahrscheinlich lange begleiten wird, lohnt es sich, Gestellfarbe, Tischgestell und Material der Tischplatte bewusst auszuwählen.Aber keine Sorge: Falls du dich später doch umentscheidest, haben wir viele stylische Cover parat, mit denen du dein Tischgestell nach Lust und Laune individualisieren kannst. Und auch die Tischplatte kann später durch eine neue ersetzt werden, falls du ein neues Design brauchst.
4. Welche Features benötigst du für deinen Schreibtisch?
An einem aufgeräumten und stylischen Arbeitsplatz arbeitest du konzentrierter, egal ob du Ideen für dein nächstes Projekt erarbeitest oder z. B. Geschäftszahlen prüfst. Deshalb lohnt sich Zubehör, das Ordnung schafft und Ablenkung reduziert: Mit einem Kabelkanal oder anderem Kabelmanagement verschwinden Kabel und Netzteile sauber unter der Tischplatte. So bleibt deine Arbeitsfläche frei (genau wie dein Kopf). Optional sorgt ein guter Bürostuhl zusätzlich für ergonomisches Sitzen, wenn du länger in einer Position arbeitest.
Warum gibt es beim Schreibtisch kein „One fits all“?
Die perfekte und rückenfreundliche Tischhöhe gibt es nicht „einfach so“. Sie hängt immer von deiner Körpergröße und deiner Arbeitsposition ab. Was für eine Person mit 1,90 m ergonomisch ist, kann für jemanden mit 1,60 m unkomfortabel und sogar ungesund sein.
Handelsübliche Schreibtische haben oft eine Standard-Tischhöhe, die nur für den „Durchschnitt“ gedacht ist. Das Problem: Diese Höhe passt nicht für alle und führt schnell zu Verspannungen, wenn Schultern hochgezogen werden oder die Unterarme nicht entspannt aufliegen.
Mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch kannst du die Arbeitshöhe flexibel einstellen – passend zu deiner Körpergröße und unabhängig davon, ob du im Sitzen oder Stehen arbeitest. Per Knopfdruck am Bedienfeld verstellst du die Tischhöhe stufenlos und findest so schnell die ergonomisch optimale Position.
Das macht den Tisch besonders praktisch für Haushalte oder Arbeitsplätze mit gemeinsamer Nutzung: Dank der stufenlosen Höhenverstellung können verschiedene Personen ergonomisch arbeiten, ohne Kompromisse bei Komfort oder Haltung einzugehen. So wird dein höhenverstellbarer Schreibtisch zu einem echten Allrounder, der sich heute, morgen und über viele Jahre hinweg anpasst.
Größentabelle für Schreibtische
Welche Tischhöhe für dich ergonomisch ist, hängt vor allem von deiner Körpergröße ab. Die folgende Tabelle hilft dir, die passende Tischhöhe in Zentimetern zu finden. Sie gibt einen Richtwert dafür, dass deine Unterarme entspannt aufliegen und du im Sitzen wie im Stehen eine gesunde Arbeitshöhe erreichst.
Größentabelle für Schreibtische
| Ihre Größe in cm | richtige Tischhöhe |
|---|---|
| 155 | 65 - 68 |
| 160 | 68 - 70 |
| 165 | 70 - 72 |
| 170 | 72 - 74 |
| 175 | 74 - 76 |
| 180 | 76 - 78 |
| 185 | 78 - 80 |
| 190 | 80 - 82 |
| 195 | 82 - 84 |
| 200 | - |
Stufenlos höhenverstellbares Tischgestell: Stabilität trifft Flexibilität
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch steht und fällt mit seinem Tischgestell. Hier zeigt sich, wie viel Technik und durchdachte Konstruktion hinter einem scheinbar simplen Büromöbel stecken. Unser höhenverstellbarer Schreibtisch überzeugt durch ein robustes Tischgestell mit quadratischen oder runden, 3 segmentigen Teleskopbeinen, die dir eine stufenlose Höhenverstellung ermöglichen.
Egal, ob du lieber im Sitzen oder Stehen. arbeitest: Per Knopfdruck am Bedienfeld passt du die Tischhöhe schnell und leise an deine gewünschte Arbeitshöhe an. Dank Soft-Start- und Soft-Stop Mechanismus bewegt sich das Tischgestell besonders sanft und sorgt für einen nahtlosen Übergang zwischen den Arbeitspositionen.
Auch an die Stabilität wurde gedacht: Die geschlossene Rahmenkonstruktion und das solide Fußgestell sorgen dafür, dass dein Schreibtisch selbst bei einer Belastung von bis zu 160 kg stabil und sicher bleibt. Dabei verteilen sich 80 kg gleichmäßig auf jede Hubsäule, sodass auch schwere Geräte problemlos auf deiner Arbeitsfläche Platz finden. Ein besonderes Highlight ist der integrierte Kollisionsschutz: Trifft der Tisch beim Hoch- oder Runterfahren auf ein Hindernis, stoppt er automatisch. Zusätzlich bietet die Safety-Lock Funktion mehr Sicherheit, indem sie die Höhenverstellung auf Wunsch sperrt – praktisch, wenn Kinder mit am Tisch arbeiten oder der Schreibtisch in einem Familienhaushalt genutzt wird.
Die perfekte Position und Arbeitshöhe: Ergonomisch und gesund arbeiten
Die richtige Arbeitshöhe deines höhenverstellbaren Schreibtisches ist entscheidend für eine gesunde Körperhaltung und einen ergonomischen Arbeitsplatz. Ziel ist, dass du in jeder Arbeitsposition entspannt arbeiten kannst, ohne Nacken, Schultern oder Rücken unnötig zu belasten.
So findest du die richtige Arbeitshöhe im Sitzen
Im Sitzen sollten deine Unterarme entspannt auf der Tischplatte aufliegen. Achte darauf, dass deine Ellbogen etwa im 90-Grad-Winkel gebeugt sind und deine Schultern dabei locker bleiben. So vermeidest du Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich.
Auch deine Beine spielen eine Rolle: Deine Füße sollten flach auf dem Boden stehen, während deine Knie ungefähr im rechten Winkel gebeugt sind. Ein passender Bürostuhl hilft dir dabei, diese Position stabil und bequem einzunehmen.
So findest du die richtige Arbeitshöhe im Stehen
Wenn du im Stehen arbeitest, sollte die Tischhöhe so eingestellt sein, dass deine Unterarme auf gleicher Höhe mit der Tischplatte sind und deine Handgelenke gerade bleiben. Das entlastet Schultern und Rücken und sorgt dafür, dass du auch im Stehen ergonomisch und komfortabel arbeitest.
Pflege und Wartung deines höhenverstellbaren Schreibtisches
Damit dein höhenverstellbarer Schreibtisch dauerhaft stabil bleibt und die Höhenverstellung zuverlässig funktioniert, lohnt sich eine regelmäßige Pflege. Reinige die Tischplatte am besten mit einem weichen, feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel und vermeide aggressive Chemikalien – besonders bei empfindlichen Materialien. Auch das Tischgestell und bewegliche Teile solltest du gelegentlich von Staub befreien.
Prüfe zusätzlich in regelmäßigen Abständen, ob alle Schrauben fest sitzen. Wenn der Motor oder die Mechanik ungewöhnliche Geräusche machen oder die Verstellung nicht gleichmäßig läuft, hilft dir unser Support weiter. So bleibt dein Tisch auch bei häufiger Nutzung langfristig zuverlässig.
Fazit: Warum sich einhöhenverstellbarer Schreibtisch lohnt
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch unterstützt dich dabei, ergonomischer zu arbeiten, mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen und langfristig Rücken und Nacken zu entlasten. Dank stufenloser Höhenverstellung passt du die Tischhöhe jederzeit an deine Körpergröße und Arbeitsposition an. Mit der passenden Tischplatte, einem stabilen Tischgestell und smartem Kabelmanagement wird dein Schreibtisch zum langlebigen Begleiter für gesundes und produktives Arbeiten.unterschiedliche Bedürfnisse angepasst werden können. Alles in allem bieten höhenverstellbare Schreibtische ein optimiertes Arbeitserlebnis, das sowohl die physische als auch die mentale Gesundheit unterstützt.
Wie finde ich die richtige Schreibtischhöhe für meine Körpergröße?
Die richtige Tischhöhe hängt von deiner Körpergröße und deiner Sitzposition ab. Orientierung bietet eine Größentabelle. Zusätzlich solltest du darauf achten, dass deine Unterarme entspannt aufliegen und deine Ellbogen etwa im 90-Grad-Winkel gebeugt sind. So erreichst du im Sitzen wie im Stehen eine gesunde Arbeitshöhe.
Wie stelle ich die richtige Arbeitshöhe im Sitzen ein?
Im Sitzen sollten deine Unterarme locker auf der Tischplatte liegen, während deine Schultern entspannt bleiben. Deine Füße stehen flach auf dem Boden und deine Knie sind ungefähr im rechten Winkel. Ein passender Bürostuhl hilft dabei, diese ergonomische und rückenfreundliche Position dauerhaft einzuhalten.
Wie stelle ich die Tischhöhe im Stehen ergonomisch ein?
Im Stehen sollte die Tischhöhe so eingestellt sein, dass deine Unterarme auf gleicher Höhe mit der Tischplatte sind und deine Handgelenke gerade bleiben. So entlastest du Nacken, Schultern und Rücken und arbeitest komfortabel, ohne dich zu verspannen.
Wie funktioniert die Höhenverstellung beim höhenverstellbaren Schreibtisch?
Die Tischhöhe lässt sich je nach Modell stufenlos verstellen. So wechselst du schnell zwischen Sitzen und Stehen und passt die Arbeitshöhe an deine aktuelle Arbeitsposition an.
Wie stabil ist ein höhenverstellbarer Schreibtisch und wie viel Gewicht hält er aus?
Ein stabiles Tischgestell sorgt dafür, dass dein Schreibtisch auch bei häufiger Höhenverstellung zuverlässig steht. Unsere Modelle sind für eine Belastung von bis zu 160 kg ausgelegt, sodass auch schwerere Geräte problemlos auf der Arbeitsfläche Platz finden. Die geschlossene Rahmenkonstruktion unterstützt zusätzliche Stabilität.
Was bringt einKabelkanal oder Kabelmanagement am Schreibtisch?
Ein Kabelkanal sorgt dafür, dass Kabel und Netzteile sauber unter der Tischplatte verschwinden. Das reduziert Kabelsalat, hält deine Arbeitsfläche aufgeräumt und hilft dir, konzentrierter zu arbeiten. Gerade bei höhenverstellbaren Schreibtischen ist Kabelmanagement besonders praktisch.
Wie pflege ich meinen höhenverstellbaren Schreibtisch richtig?
Reinige die Tischplatte regelmäßig mit einem weichen, feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel und vermeide aggressive Chemikalien. Das Tischgestell und bewegliche Teile solltest du gelegentlich von Staub befreien und prüfen, ob alle Schrauben fest sitzen. Wenn Motor oder Mechanik ungewöhnliche Geräusche machen, hilft dir unser Support weiter.
