Warum ergonomische Stühle die ideale Ergänzung zu höhenverstellbaren Tischen sind

Ein höhenverstellbarer Tisch ist ein wichtiger Schritt zu einem gesünderen Arbeitsplatz – aber er allein reicht nicht aus. Wer wirklich ergonomisch arbeiten möchte, braucht auch den passenden Stuhl. Denn: Jeder Körper ist anders – und jeder Po hat andere Ansprüche.

Bewegung oder Stabilität? Du entscheidest!

Ob du beim Arbeiten lieber in Bewegung bleibst oder es dir in einer stabilen Haltung bequem machst, ist ganz individuell. Unsere Auswahl an ergonomischen Stühlen bietet für jeden Stil die passende Lösung – abgestimmt auf deinen Körper und deinen Arbeitsalltag.

Die erste Position: Sitzen

Sitzen ist nach wie vor die meistgenutzte Arbeitsposition. Sie bietet Stabilität und Konzentration – ideal für Aufgaben, die Präzision oder längere Fokussierung erfordern. Doch zu langes Sitzen kann zu Verspannungen führen, die Durchblutung hemmen und den Rücken belasten – vor allem ohne ergonomischen Stuhl. Deshalb gilt: Wer viel sitzt, braucht einen Stuhl, der stützt und gleichzeitig entlastet.

Die zweite Position: ¾-Sitzen (Stehsitzen)

Eine spannende Zwischenform ist die sogenannte ¾-Position – auch als Stehsitzen oder Anlehnen bekannt. Hierbei ist der Oberkörper aufgerichtet, das Becken leicht nach vorn gekippt, die Beine fast gestreckt. Man sitzt nicht ganz, steht aber auch nicht vollständig. Diese Haltung aktiviert Rücken- und Rumpfmuskulatur, fördert eine gesunde Aufrichtung und bringt mehr Dynamik in den Arbeitsalltag – ideal für kreative Phasen oder bewegungsintensive Tätigkeiten. Und sie entlastet alle, die nicht durchgehend stehen möchten oder können.

Die dritte Position: Stehen

Stehen ist die aktivste der drei Haltungen. Es kurbelt die Durchblutung an, aktiviert Muskulatur und bringt generell mehr Energie. Besonders bei kurzen Aufgaben oder häufigen Wechseln ist Stehen eine gute Ergänzung. Dauerhaft ist es jedoch nicht ideal – zu langes Stehen kann zu Ermüdung oder Verspannungen führen. Eine flexible Stütze oder ein Zwischenschritt zurück ins Sitzen hilft hier weiter.

Unsere Stuhl-Lösungen

Ein höhenverstellbarer Tisch entfaltet sein volles Potenzial erst mit dem richtigen Stuhl. Die Frage ist daher nicht nur: Welcher Stuhl ist der beste?, sondern vielmehr: Welche Sitz- oder Stehposition passt zu meinem Arbeitsstil – und welcher Stuhl unterstützt mich dabei optimal?

Für alle, die viel sitzen, sind unsere Modelle Kozy, Spyn und Spynplus genau richtig. Sie fördern eine gesunde Haltung, entlasten die Wirbelsäule und bieten durch ihre Form und Polsterung langanhaltenden Komfort.

Wer sich in der ¾-Position am wohlsten fühlt, findet mit Lio und Lioplus die passende Unterstützung. Diese Stehhocker ermöglichen eine angenehme Anlehnung, sind höhenverstellbar und regen durch ihre Konstruktion zu kleinen Bewegungen an – ideal für Kreislauf und Konzentration.

Auch unser Swopper – obwohl technisch ein Stuhl – unterstützt den Wechsel zwischen Sitzen und Aufrichten durch seine bewegliche Sitzfläche. Er sorgt für aktives Sitzen mit vielen Haltungswechseln und bringt spürbar mehr Bewegung in den Tag – besonders in Kombination mit einem höhenverstellbaren Tisch.

Tische und Stühle – ein eingespieltes Team

Ein höhenverstellbarer Tisch bringt Bewegung in deinen Arbeitstag – aber nur zusammen mit einem passenden Stuhl wird dein Arbeitsplatz wirklich ergonomisch. Deshalb achten wir nicht nur auf Funktionalität, sondern auch auf ein stimmiges Design. Unsere Modelle sind so konzipiert, dass sie sich flexibel an deine Bedürfnisse anpassen – nicht umgekehrt.

Fazit: Der richtige Stuhl macht den Unterschied

Ein höhenverstellbarer Tisch ist ein guter Anfang. Doch erst mit dem passenden Stuhl wird dein Arbeitsplatz wirklich gesund, ergonomischer und produktiver. Unsere Modelle – Lio, Lio Plus, Swopper, Kozy, Spyn und Spyn Plus – bieten Lösungen für jede Sitzvorliebe. Stylish, durchdacht und auf deinen Körper abgestimmt.

Henriette Deking